[Adolescência] Alterações de humor

Foram inúmeras as vezes em que me arrependi de dar uma bronca e depois ver que ela estava em hipo.

Foram inúmeras as vezes que pedi pra ela medir a glicemia antes da gente continuar uma discussão.

Foram inúmeras as vezes em que percebi que a pessoa que eu estava dando atendimento não estava conseguindo me acompanhar e tivemos que fazer uma pausa, uma glicemia, um copo de suco, uns 20 minutos e então continuar.

Não só eles, que têm o diabetes tipo 1, mas nós, que convivemos com eles, precisamos entender algumas demandas e ter estratégias definidas pra lidar com esse tipo de coisa.

Uma pausa, uma respirada funda, uma glicemia, um café com açúcar ou uma dose de insulina.

E a vida segue…

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Referência: Teen Toolkit – JDRF (Juvenile Diabetes Research Foundation) – disponível online

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DIABETES ou PUBERDADE?

Me lembro dos questionamentos que eu me fazia enquanto ela era criança. Na minha cabeça, tudo poderia ser do diabetes. O momento em que o dente caiu. A dificuldade na escola. O problema de visão. Será que isso é do diabetes? Será que se não tivesse diabetes teria sido diferente?

São questões que nos deixam presas num lugar sem resposta. Não saberemos. Simplesmente não há resposta pra certas questões, especialmente aquelas que começam com “Será que… e se….”

Esse tipo de pensamento pode nos deixar bastante ansiosas. Se algumas coisas são do diabetes ou não, não sei e não saberei, preciso lidar com isso agora, do jeito que a coisa está se apresentando pra mim!

Na adolescência não sabemos se são os hormônios, se são as cobranças na escola, se são os relacionamentos com amigos. Não sabemos se nosso filho será sempre daquele jeito e terá sempre aquele comportamento.

Eu sei que é difícil, mas tente curtir cada fase com o que ela nos apresenta. Eles estão perdidos!! Eles têm muita coisa na cabeça e o diabetes é a última delas!! E tudo bem!

Terminar ensino médio, prestar vestibular, agradar e corresponder ao que os pais esperam, o que os amigos esperam, o que a sociedade espera. Escolher curso, escolher profissão, sair, namorar, ter dinheiro.

Tem lugar pra diabetes aqui não! hahahaha E tudo bem!! Faz parte!! PASSA!!

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Referência: Teen Toolkit – JDRF (Juvenile Diabetes Research Foundation) – disponível online

[Adolescência] Sinais de que as coisas estão mudando…

Ah, seria realmente muito bom se nossos filhos viessem com manuais!

Seria tão bom se nossas atitudes e escolhas viessem com um SELO DE GARANTIA!

Mas não… como sempre digo, garantia e segurança são coisas que não existem!

A gente se engana achando que o que está fazendo hoje é garantia de que algo aconteça ou não aconteça lá na frente e pensar dessa forma é se frustrar na maioria das vezes…

Para o bem de nossa saúde mental, precisamos aprender a lidar com essa instabilidade da vida.

Lidar com essa instabilidade é saber o que dá pra esperar de certas fases.
Lidar com essa instabilidade é aceitar que não temos controle do que acontecerá por melhores que sejam nossas intenções e atitudes.
Lidar com essa instabilidade é dar o seu melhor sempre e dormir em paz por isso.
Dê o seu melhor HOJE. Dê o seu melhor todo dia.

O seu melhor não é o melhor de todos nem o mais correto de todos. É o seu melhor.

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Referência: Teen Toolkit – JDRF (Juvenile Diabetes Research Foundation) – disponível online

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Pais ajudam adolescentes a controlar o diabetes*

*Diabetes Forecast: http://forecast.diabetes.org/magazine/forecast/parents-help-teens-control-diabetes

Acho que o título melhor seria: Pais, AJUDEM os adolescentes a controlar o diabetes!!!

“Adolescentes com o tipo 1 podem usar mais a ajuda dos pais, de acordo com um estudo de 147 jovens entre 13 e 18. O estudo constatou que, enquanto a responsabilidade pela gestão de seu diabetes aumentou com a idade, o mesmo aconteceu com os níveis do A1C dos adolescentes. Adolescentes mais velhos também verificavam a sua glicose no sangue com menos frequência. Adolescentes de famílias que brigam muito, inclusive sobre o diabetes, tendem a medir a glicemia com menos freqüência também e têm maior A1Cs. Os pesquisadores dizem que os resultados ressaltam a necessidade de se concentrar em reduzir os conflitos e melhorar a transição da responsabilidade dos pais para os adolescentes. “

Quando a gente acha que tá se acostumando… tudo muda.
Acho que a vida do diabético e seus familiares é cheia de coisas novas a serem aprendidas ao longo dos anos.
Por isso e tantas outras coisas acho que o acompanhamento com um terapeuta, seja qual for o método, linha de trabalho, formação, é muito importante. Conversar sobre os problemas resolve, viu…