Minha Filha Diabética

Uma vida mais doce após o diabetes tipo 1!

Resistência à frustração

8 Comentários

Quando eu era pequena, fazia uma brincadeira na piscina que até hoje as crianças fazem: tapar o nariz e a boca e ficar embaixo d”água, contando os segundos pra ver quem consegue ficar mais tempo sem respirar. É bem verdade que a gente não precisa de uma piscina pra fazer este teste. Podemos fazer neste mesmo instante, onde quer que esteja. Mas éramos crianças, éramos imaginativos, éramos mergulhadores em alto-mar.

Testar nossa resistência é uma maneira de avaliar o quanto estamos preparados para as adversidades. Serão poucas as vezes na vida que teremos que passar um tempo sem respirar – oxalá, nenhuma. Mas serão muitas as vezes em que teremos que testar nossa resistência à frustração.

Um…dois…três…quatro…. serão mais do que segundos, mais do que minutos ou horas trancando a respiração, lutando para não explodir. Algumas frustrações levam dias ou meses para serem elaboradas dentro da gente. As coisas quase nunca saem como a gente planejou, há sempre o elemento surpresa, que desencaminha nossos sonhos. É preciso ter muito pulmão para respirar fundo e muita cabeça fria para não botar tudo a perder.

A gente manda um e-mail amoroso e extenso e recebe uma resposta fria e lacônica. A gente organiza uma festa na nossa casa e só aparecem três gatos pingados (ela tava espiando meu niver aqui em casa, com certeza!). A gente combina de ir para a praia no feriadão e pinta, de última hora, um plantão no trabalho. A gente economiza anos para comprar um carro e quando está com o dinheiro na mão, tem que emprestá-lo para alguém que ficou repentinamente doente na família. E as frustrações de amor? Uma atrás da outra. Parece que ninguém reage como a gente espera. Todos uns desmancha-prazeres.

Os que não têm muita resistência saem atropelando, cortando relações, dramatizando o que nem é tão dramático assim. Depois mergulham em longas depressões e custam a voltar à tona. Já os mais resistentes sabem que nada é tão sério nesta vida, a não ser ela própria – a vida – e tratam de aproveitá-la com mais serenidade e paciência. Contam até três, até dez, até vinte, e basta de autoflagelação: voltam a respirar.

Martha Medeiros

Portal Diabates: Motivacional

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8 pensamentos sobre “Resistência à frustração

  1. Gostei, sabe? acho q a vida toda passei resistindo às frustrações.
    Uma atrás da outra, ufa, acho faz tempo que não sei o que é ter sussego de verdade. E parece que não é só comigo, né?
    Queria um alívio, queria um “time”, queria um tempo de paz!
    Estou no meu trabalho agora, mas a minha vontade era de virar a mesa e sair correndo, o que é isso meu Deus, que sentimentos são estes que todos os dias me provam e que me apavoram? Será que tenho que provar algo mais??? Acho que a minha resistência está baixando. Preciso dar um “UP” nisso. Preciso de uma injeção de ânimo.

  2. Excelente o texto! Fiquei pensando na questão em resiliência quando terminei de ler.

  3. NIc ,bom pra refletir nao e mesmo? Mais eu sou tao conformada ,ou talvez seja meu jeito mesmo ,acrdito que no final das contas vou entender o porque o que agora parece um peso pode ser na realidade que o que iria pesar no futuro foi arrancado de sopetao,sempre foi assim ,tive e tenho frustacoes ,mais depois percebo que foi MUITO melhor assim .
    bjim
    ps :amei as fotinhas que a JO postou VI vcs ,lindinhas .
    bjim

  4. Olá!
    Vim pra te contar que os exames da pequenina que tanto amo deram negativos, era tudo emocional…
    Continuo me encantando com seu site e sua forma de lidar com a vida.
    PARABÉNS!!
    Beijinhos

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